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Estudo realizado durante o mestrado de Jonathan Sabaliauskas na Universidad del Atlantico.
A área de estudo do pesquisador era a relação entre stress e recuperação no treinamento desportivo.
Para este trabalho, o foco foi a investigação a respeito de uma modalidade que ganhou muita popularidade nos últimos tempos, o crosstraining.
Além do Peso: Ciência e técnica do levantamento de peso.
Uma obra que junta conceitos fundamentais para a prática e ensino dessa modalidade olímpica.
Feita para estudantes de educação física, fisioterapia e apaixonados pela arte de levantar peso, um prato cheio para quem pretende começar a trabalhar com esse esporte ou simplesmente refinar seu conhecimento para prática esportiva.
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